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虾怎么吃最有营养?
首先要活虾,洗净后直接在刚烧好的开水里面过一下变成有点红色,然后根据口味自己做个调料,蘸着吃,这样味道既鲜美,又不会流失营养大虾怎样做最有营养?
用家常菜的做法,应该烧 盐水虾, 只要把虾放在盐水里煮, 稍微见红就出锅, www.nfysw.com然后用米醋 里面放点白沙糖 老姜末子,搅拌成调料, 用虾沾着调料吃, 即保留的原味,营养也不流失, 而且口感特别好,虾嫩,吃起来又香, 楼主赶快行动吧~虾怎么吃最营养?
先过一下热水,锅烧热,放入少许菜油,加少许姜丝,至金黄,再放入河虾抄至闻到香味,再加葱,酱油,麻油,盐,鸡精,就可以上锅了哦!